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Que sont les fonctions cognitives ?
Les fonctions cognitives désignent les processus mentaux qui nous permettent d’effectuer n’importe quelle tâche. Ils permettent au sujet d’avoir un rôle actif dans les processus de réception, de sélection, de transformation, de stockage, d’élaboration et de récupération des informations, ce qui lui permet d’interagir avec le monde qui l’entoure.
Quelles sont les fonctions cognitives les plus importantes ?
Les fonctions cognitives les plus importantes sont l’attention, l’orientation, la mémoire, les gnosies, les fonctions exécutives, les praxies, le langage, la cognition sociale et les compétences visuo spatiales.
Orientation
Qu’est-ce que l’orientation?
L’orientation est la capacité qui nous permet d’être conscients de nous-mêmes et du contexte dans lequel nous nous trouvons à un moment donné.
• Orientation personnelle: capacité d’intégrer les informations relatives à l’histoire personnelle et à l’identité.
• Orientation temporelle: capacité à gérer les informations relatives au jour, à l’heure, au mois, à l’année, au moment de réaliser des comportements, aux festivités, aux saisons, etc.
• Orientation spatiale: capacité à gérer les informations relatives à : d’où nous venons, où nous nous trouvons à un moment spécifique, où nous allons, etc.
En savoir plus sur l’Orientation
Gnosies
Que sont les gnosies?
Les gnosies sont la capacité du cerveau pour reconnaître les informations précédemment apprises telle que des objets, des personnes ou des lieux à travers de nos sens. Dans ce sens, il existe des gnosies pour chacun des canaux sensitifs et des gnosies qui combinent différents canaux.
• Gnosies visuelles: capacité de reconnaître visuellement divers éléments et à leur attribuer une signification : objets, visages, lieux, couleurs, etc.
• Gnosies auditives: capacité de reconnaissance auditive de divers sons.
• Gnosies tactiles: capacité de reconnaître à travers le toucher, divers objets, textures, températures, etc.
• Gnosies olfactives: capacité de reconnaître diverses odeurs à travers de l’odorat.
• Gnosies gustatives: capacité de reconnaître diverses saveurs par le goût.
• Schéma corporel: capacité de reconnaître et représenter mentalement le corps dans son ensemble et ses différentes parties, développement des mouvements que nous pouvons faire avec chacun et l’orientation du corps dans l’espace.
L’Attention
Qu’est-ce que l’attention?
L’attention est le processus par lequel nous pouvons orienter nos capacités mentales sur quelques aspects de l’environnement, les plus pertinents, ou bien sur l’exécution d’actions déterminées que nous considérons adéquates. Cela fait référence à l’état d’observation et de vigilance qui nous permet de prendre conscience de ce qui nous entoure. (Ballesteros, 2000).
Dans d’autres termes, l’attention est la capacité de générer, diriger et maintenir un état d’activation adéquate pour le traitement correct des informations.
Dans cette fonction, nous devons parler de 5 processus différents:
• Attention soutenue: capacité de rester concentrer sur une tâche ou un évènement durant une période de temps prolongée.
• Attention sélective: capacité pour diriger son attention et se concentrer sur quelque chose sans permettre à d’autres stimuli, externes ou internes, d’interrompre la tâche.
• Attention alternée: capacité de changer notre centre d’attention d’une tâche ou d’une règle interne à une autre de manière fluide.
• Vitesse de traitement: vitesse avec laquelle le cerveau exécute une tâche (évidemment, elle varie selon la tâche et en fonction du reste des fonctions cognitives impliquées).
• Héminégligence: grande difficulté ou incapacité à diriger l’attention sur un côté (généralement le gauche), tant par rapport au propre corps qu’à l’espace.
Fonctions exécutives
Que sont les fonctions exécutives?
Les fonctions exécutives sont des activités mentales complexes, nécessaires pour planifier, organiser, guider, contrôler, régulariser et évaluer le comportement adéquat pour s’adapter efficacement à notre environnement et atteindre les objectifs (Bauermeister, 2008).
Au sein des fonctions exécutives, nous trouvons différents processus fondamentaux pour notre quotidien:
• Mémoire de travail : système qui permet la maintenance, la manipulation et la transformation des informations dans le cerveau.
• Planification : capacité de générer des objectifs, élaborer des plans d’actions pour les atteindre (séquences d’étapes) et choisir le plus adéquat en fonction de l’anticipation des conséquences..
• Raisonnement : capacité de comparer des résultats, à élaborer des conclusions et d’établir des relations abstraites.
• Flexibilité : capacité de comparer des résultats, à élaborer des conclusions et d’établir des relations abstraites.
• Inhibition : capacité d’ignorer les impulsions ou l’information secondaire tant interne qu’externe quand nous sommes en train d’effectuer une tâche.
• Prise de décisions : capacité de décider d’une manière appropriée, après avoir évalué les différents types d’options disponibles avec ses possibles résultats et conséquences.
• Estimation temporelle : capacité de réaliser deux tâches simultanées (qui doivent être différentes) tout en conservant l’attention sur les deux tâches de manière constante.
• Double tâche : capacité d’effectuer deux tâches en même temps (les deux doivent être différentes), en faisant constamment attention aux deux.
• Branching (multitâche) : capacité d’organiser et de réaliser de manière optimale des tâches simultanément, passant de l’une à l’autre, tout en sachant l’état de chacune d’elles à tout moment.
Praxies
Que sont les praxies?
On nomme praxies les aptitudes motrices acquises. En d’autres termes, ce sont les mouvements organisés que nous réalisons pour mener à bien un plan ou atteindre un objectif.
Au sein des praxies, nous faisons la différence entre :
• Praxies idéomotrices: capacité de réaliser un mouvement ou un geste simple de manière intentionnée.
• Praxies idéatoires: capacité à manipuler des objets à travers une séquence de gestes, ce qui implique la connaissance de la fonction de l’objet, la connaissance de l’action et la connaissance de l’ordre des séquences qui mène à cette action.
• Praxies bucco-faciales: capacité de réaliser de manière volontaire des mouvements ou des gestes avec diverses parties de son visage : lèvres, langue, yeux, sourcils, joues, etc.
• Praxies visuo-constructives: capacité de planifier et de réaliser les mouvements nécessaires pour organiser une série d’éléments dans l’espace pour former un dessin ou une figure final.
Mémoire
Qu’est-ce que la mémoire?
La mémoire est la capacité de codifier, stocker et récupérer de manière effective une information apprise ou un évènement vécu. Au sein de la mémoire, nous faisons la distinction entre :
• Mémoire épisodique:fait référence à des informations sur des évènements et des expériences vécues, tous situés dans l’espace et dans le temps.
• Mémoire sémantique: fait référence aux connaissances générales.
• Mémoire procédurale: fait référence aux actions et aux séquences d’actes appris, dont la plupart sont effectués automatiquement sans avoir à penser à chaque geste ou mouvement que nous faisons (il est souvent difficile de les verbaliser).
Langage
Qu’est-ce que le langage?
Le langage est une fonction supérieure qui exécute les processus de symbolisation liés au codage et au décodage.
La production du langage consiste en la matérialisation de signes (sonores ou écrits qui symbolisent des objets, des idées, etc., selon une convention d’une communauté linguistique(Lecours y cols., 1979).
Au sein du langage il y a divers processus qui peuvent se voir affectés :
• Expression : capacité de formuler des idées significatives et grammaticalement correctes.
• Compréhension : capacité de comprendre le sens des mots et des idées.
• Vocabulaire : connaissance du lexique.
• Dénomination : capacité de nommer des objets, des personnes ou des faits.
• Fluidité : capacité à produire de manière rapide et efficace des contenus linguistiques.
• Discrimination : capacité de reconnaître, différencier et interpréter des contenus liés au langage.
• Répétition : capacité à produire les mêmes sons que ceux entendus.
• L’Écriture : capacité à transformer des idées en symboles, caractères et images.
• Lecture : capacité à interpréter des symboles, des caractères et des images en les transformant par la parole.
Cognition sociale
Ensemble de processus cognitifs et émotionnels par lesquels nous interprétons, analysons, mémorisons et utilisons des informations sur le monde social. Faisant référence à la manière dont nous pensons à nous-mêmes, aux autres, à leur comportement et à leurs relations sociales. Mais également à la façon dont nous donnons un sens à toutes ces informations et émettons des comportements basés sur ces dernières.
En savoir plus sur la Cognition Sociale
Capacités visuo-spatiales
Que sont les aptitudes visuo spatiales?
Ils sont la capacité de représenter, d’analyser et de manipuler des objets mentalement.
Concernant les aptitudes visuo spatiales, nous traitons deux concepts importants, tels que:
• Relation spatiale: capacité de représenter et manipuler mentalement des objets en deux dimensions
• Visualisation spatiale: capacité de représenter et manipuler mentalement des objets en trois dimensions.
Quand les fonctions cognitives commencent-elles à se détériorer?
La perte des capacités cognitives est due au processus normal du vieillissement. La façon dont nous vieillissons et comment nous vivons ce processus, ainsi que notre santé et notre capacité fonctionnelle, dépendent à la fois de notre constitution génétique comme de l’environnement qui nous entoure durant toute notre vie.
Ils existent également d’autres facteurs qui peuvent altérer les capacités cognitives tels que les Maladies neurodégénératives, les troubles du développement, les déficiences intellectuelles ou les maladies mentales. De plus, la consommation de stupéfiants, l’alcoolisme, les traumatismes physiques ou mentaux graves, peuvent affecter l’activité cérébrale de manière aigue ou chronique
Comment préserver les fonctions cognitives?
Il a été démontré que la détérioration ralentie et les déficits plus légers si nous maintenons une vie active et saine dans des environnements stimulants, et si nous continuons à travailler nos capacités par des pratiques et des exercices de stimulation cognitive.
Pourquoi utilisons-nous les fonctions cognitives?
Les fonctions cérébrales supérieures comme le raisonnement, la mémoire ou l’attention sont fondamentales pour avoir une vie pleine et indépendante. Tout au long de la journée, nous utilisons les fonctions cognitives continuellement. Notre cerveau utilise les différentes capacités cognitives pour préparer à manger, conduire ou tenir des réunions, activant plus ou moins les différentes parties des hémisphères.
Pourquoi les fonctions cognitives sont-elles importantes?
Toutes les activités que nous réalisons requièrent l’utilisation de nos fonctions cérébrales, ce qui implique des millions de connexions neuronales réparties dans les lobes cérébraux et l’activation de différentes parties du cerveau pour faire face correctement à notre environnement et traiter les informations que nous obtenons par différents canaux.Comment utilisons-nous les fonctions cognitives?
Le traitement de l’information dans l’esprit humain est effectué par le biais du système cognitif. La personne a un rôle actif dans les traitements de réception, sélection, transformation, élaboration, récupération et transformation de l’information qui arrive jusqu’au cerveau. Le traitement de ces informations se compose d’éléments cognitifs interdépendants qui travaillent ensemble pour exécuter les opérations mentales plus complexes. De cette manière, une fonction cognitive peut être jointe ou complétée avec d’autres, formant une unité supérieure, un processus cognitif, sur lequel il est possible d’intervenir en travaillant sur ses unités les plus élémentaires (fonctions cognitives) ou sur ses processus plus élaborés (capacité de réflexion).
Quand les fonctions cognitives commencent-elles à se détériorer?
La perte des capacités cognitives est due au processus normal du vieillissement. La façon dont nous vieillissons et comment nous vivons ce processus, ainsi que notre santé et notre capacité fonctionnelle, dépendent à la fois de notre constitution génétique comme de l’environnement qui nous entoure durant toute notre vie.
Ils existent également d’autres facteurs qui peuvent altérer les capacités cognitives tels que les Maladies neurodégénératives, les troubles du développement, les déficiences intellectuelles ou les maladies mentales. De plus, la consommation de stupéfiants, l’alcoolisme, les traumatismes physiques ou mentaux graves, peuvent affecter l’activité cérébrale de manière aigue ou chronique
Comment préserver les fonctions cognitives?
Il a été démontré que la détérioration ralentie et les déficits plus légers si nous maintenons une vie active et saine dans des environnements stimulants, et si nous continuons à travailler nos capacités par des pratiques et des exercices de stimulation cognitive.