Faire revivre les capacités mentales des personnes âgées a suscité beaucoup d’intérêt depuis que nous avons commencé à comprendre notre plasticité cérébrale. Et nous savons maintenant que bien que l’âge avancé soit l’un des plus grands facteurs de risque de déclin cognitif, il existe également une stimulation cognitive chez les personnes âgées qui permet de maintenir et de promouvoir des processus de pensée complexes.
Salut! Je suis Chris Núñez de www.chrisnunezpsicologo.com, j’ai un diplôme de troisième cycle en neuropsychologie clinique et je me suis consacré à travailler avec des personnes âgées ayant un vieillissement normal et pathologique. Dans ma pratique professionnelle, j’ai vu le temps que les cliniciens passent à préparer des activités de stimulation cognitive. C’est pourquoi quand on a la possibilité d’utiliser des plateformes comme NeuronUP, il faut en tirer le meilleur parti. Lisez cet article jusqu’au bout et je vous donnerai des astuces, des conseils, pour savoir comment s’effectue la stimulation cognitive chez les personnes âgées.
Qu’est-ce que la stimulation cognitive ?
Il est essentiel de savoir ce qu’est la stimulation cognitive. C’est un type d’intervention sans médicaments dont l’objectif principal est d’augmenter l’activité mentale réalisée par une personne âgée, en l’adaptant à son niveau de capacité à améliorer sa qualité de vie. Ainsi, la stimulation cognitive chez les personnes âgées est importante car il est connu que le degré de déficience cognitive est associé à un indice de dépendance plus élevé.
Bien que la stimulation cognitive ne soit pas (et ne doive pas être) le seul traitement pour les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs, elle est largement recommandée dans tout guide de soins. Il est essentiel qu’avant de commencer, une évaluation neuropsychologique ait été réalisée pour identifier les forces et les faiblesses de la personne âgée, par exemple, pensez à une personne âgée fictive qui a un déficit important de la mémoire épisodique, mais dont la durée d’attention est préservée.
Une fois l’évaluation effectuée, vous pouvez maintenant commencer à utiliser les fiches et activités de stimulation cognitive NeuronUP pour les personnes âgées.
Conseils pour la stimulation cognitive avec NeuronUP
1. Commencez par des exercices simples
Les séances doivent toujours commencer par des exercices simples pour la personne, c’est-à-dire utiliser des activités qui travaillent sur les processus cognitifs dans lesquels la personne a montré de bonnes performances. Poursuivant avec l’exemple précédent, si la personne maintient adéquatement le processus d’attention, elle devrait alors commencer par ce type d’activités. Capsules, de NeuronUP, est une excellente activité à cet effet.
2. Ajoutez un exercice plus stimulant
Après quelques minutes avec une activité que la personne peut réaliser avec un résultat qui la motive, il faut passer au prochain exercice. Il est temps d’introduire une activité plus difficile. Soyez prudent ici ! Lors du calcul de la difficulté d’un exercice, il est toujours préférable d’aller du moins au plus. Une activité que la personne est incapable de résoudre ne sera en aucun cas bénéfique, et peut même générer de l’inconfort et de la frustration.
NeuronUP nous permet de graduer précisément la difficulté d’un exercice, il nous sera donc facile de maintenir le niveau auquel nous présentons les tâches aux personnes âgées. L’activité Fenêtres illuminées fonctionne parfaitement pour stimuler la mémoire épisodique dans cette population, nous aidant ainsi à en faire un exercice plus difficile.
Cette phase devrait se poursuivre pendant 15 à 20 minutes, mais devrait être effectuée quotidiennement. NeuronUP nous permet de réguler la difficulté de l’exercice dans les sections « phase sélectionnée », il est donc très important de conserver cet enregistrement et de toujours commencer à un niveau qui permet à la personne de répondre correctement et d’augmenter progressivement la difficulté.
3. Terminez par des activités qui travaillent sur la mémoire à long terme
La dernière phase suit le même principe que la première, les exercices de stimulation cognitive doivent se concentrer sur les processus intacts du patient. En général, la mémoire à long terme est généralement mieux préservée chez les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs, de sorte que la fin de la séance peut être effectuée avec l’activité « Déjà vu ».
Recommandations générales
Certaines recommandations générales pour travailler avec cette population sont que vous utilisiez un écran tactile ou que le thérapeute aide dans l’utilisation de la souris.
Merci beaucoup d’avoir lu ce post ! Si vous êtes arrivé jusqu’ici, vous savez maintenant comment la stimulation cognitive est effectuée avec les personnes âgées utilisant NeuronUP. Je vous invite à l’essayer. Je l’utilise moi-même depuis deux ans dans une résidence pour cette population avec d’excellents résultats
Si vous avez aimé cet article vous serez peut-être intéressé par :